あまりかきたくないと思う汗のお話です。 夏になると嫌でも出てくる汗ですが、実は汗をかくことは健康にも美容にも 大事な役割を持っています。 汗をかくことのメリット ・デトックス効果 汗をかくことで、老廃物や毒素、余分な水分が排出されます。 そのた…