「笑いは百薬の長」と言いますが、笑うことが心と体に良いということが、 医学的に実証されつつあるそうです。 最近では、病気の治療や予防に「笑い」を取り入れる施設もあるそうです。 では、笑うことでどのような効果があるのでしょうか。 免疫力アップ 私…